Групповой фитнес

Групповые тренировки – это командная работа, мотивация и контроль. Заряженные тренеры и групповой дух гарантируют эффективность.
Оставить заявку

Какие групповые тренировки у нас есть

Постарались учесть все интересы и тренды в групповом фитнесе. Выбирайте тип занятий по целям и интересам.

Танцевальные тренировки

Удовольствие от владения своим телом и веселье. Занятия для тех, кому нравится становиться сильнее, выносливее и стройнее в танце.

Узнать подробнее
Кардио тренировки

Сжигают лишние калории, повышают выносливость, развивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы, оздоравливают.

Узнать подробнее
Силовые тренировки

Формируют стройное и подтянутое тело, благодаря работе с собственным весом и утяжелителями.

Узнать подробнее
Низкоударные тренировки

Укрепляют мышцы, улучшают осанку, развивают гибкость, обучают дыхательным практикам. Соединяют работу ума и тела.

Узнать подробнее
Кардио + сила

Интенсивные тренинги с высоким темпом помогут похудеть и построить хорошую мускульную форму за короткий срок.

Узнать подробнее

Почему групповые?

Групповые занятия – тренировочные программы для разного уровня подготовки и десятка направлений для любых целей и вкусов, которые проводятся опытным мастером со специализацией. В группе выше мотивация и объединяющий дух, проще заниматься регулярно, без каникул на зиму и летний отпуск. 99% у вас появятся новые друзья и единомышленники.

С нами:

  • Поборете комплексы – с нашими тренерами всем комфортно и у всех получается, потому что группы формируются по уровню подготовки;
  • Найдете друзей – тренеры умеют строить общение и взаимовыручку внутри групп, вы будете командой;
  • Будете работать на 100% – на занятии нет возможности и времени жалеть себя, отдыхать и прокрастинировать;
  • Получите навыки – правильная техника упражнений и дыхания, максимальная эффективность от каждой минуты в зале;
  • Не получите травму – тренер следит за каждым и не даст превысить возможности тела.

Любое групповое занятие – это заряд энергии, атмосфера единения в общем полезном деле и огромное удовольствие от процесса. Уделите время себе в развитии и совершенствовании!



Стоимость

Удобнее ориентироваться в абонементах.

1 ЗАНЯТИЕ 09:00 - 15:00, 09:00 - 21:00 10 руб.
4 ЗАНЯТИЯ 1 МЕСЯЦ 09:00 - 15:00 30 руб.
4 ЗАНЯТИЯ 1 МЕСЯЦ 09:00 - 21:00 35 руб.
8 ЗАНЯТИЙ 1 МЕСЯЦ 09:00 - 15:00 50 руб.
8 ЗАНЯТИЙ 1 МЕСЯЦ 09:00 - 21:00 55 руб.
12 ЗАНЯТИЙ 2 МЕСЯЦА 09:00 - 15:00 70 руб.
12 ЗАНЯТИЙ 2 МЕСЯЦА 09:00 - 21:00 75 руб.
24 ЗАНЯТИЯ 6 МЕСЯЦЕВ 09:00 - 15:00 120 руб.
24 ЗАНЯТИЯ 6 МЕСЯЦЕВ 09:00 - 21:00 130 руб.
36 ЗАНЯТИЙ 8 МЕСЯЦЕВ 09:00 - 15:00 180 руб.
36 ЗАНЯТИЙ 8 МЕСЯЦЕВ 09:00 - 21:00 190 руб.

Абонементы универсальные, с любым из них вы можете посещать те тренировки, которые вам подходят. Абонемент можно замораживать один раз по звонку без подтверждения; вдруг заболели – приостановим, если пришлете больничный.

Преимущества Атлета

Мы заботимся о своих клиентах: у нас удобные раздевалки и шкафчики, кондиционеры, парковка, спортбар.

Выбирая групповые занятия в Атлете, получаете:

профессиональных инструкторов с высшим профильным образованием;

разнообразие программ для разных уровней подготовки;

универсальные абонементы на любые групповые занятия;

наше оборудование: от коврика до степа;

регулярное проветривание, дезинфекция во всех залах;

деликатный, внимательный и грамотный подход ко всем клиентам.

Если вы не знаете, что это такое, когда после часа в зале вы чувствуете свое тело и его возможности по-новому, оставьте заявку для записи на одну пробную групповую. Если вы знаете эти ощущения, чего вы ждете? Заказывайте абонемент.

 

Записаться на фитнес

Оставьте заявку

После подтверждения онлайн-заявки, вам придет СМС уведомление со всей информацией.

Оставить заявку

Рекомендуем посмотреть

Тренажерные залы

Это самостоятельные занятия в оборудованных просторных залах для тех, кто знает, что и как делать. Царикова 20 и Гагарина 57.

Узнать подробнее
Индивидуальные тренировки

Занимаетесь с тренером сами или в паре 60-90 минут. Персональные тренировки стоят 15 рублей для одного, 20 – для двоих.

Узнать подробнее
Программа тренировок

Получите собственный тренинговый проект под ваши потребности и особенности. Стоимость услуги – 20 рублей, не обязательно работать с тренером.

Узнать подробнее